– Bli med på lavterskel-skikurs

STANGE: Aldri gått på ski før? Eller lyst til å friske opp gamle, glemte skiferdigheter? Nå kan du bli med på gratis lavterskel-skikurs!

Det er Frisklivsentralen i S­tange, Stange Sportsklubb, BUA og Flyktningetjenesten i Stange som nå samarbeider om et startkurs for alle som har lyst til å overvinne «dørstokkmila» og komme seg ut på ski.

– Vi har fantastisk fine skiløyp­er i hele kommunen, og det legges ned et stort arbeid av fri­villige som kjører og vedlikeholder løypene. Nå vil vi at enda flere skal få glede av dette, og inviterer til nybegynnerkurs for alle som har lyst til å komme seg ut på ski, sier Laila Dufseth ved Frisklivsentralen.

Hensvoldbana

Akkurat nå er det helt perfekte forhold i skog og mark for alle som vil ta seg ut på tur med bortoverski på beina. Og det mangler ikke på løyper å velge mellom. De fleste innbyggerne i Stange har kort vei til nærmeste skiløype. Og folk kan gå akkurat så kort eller langt som de selv har lyst til.

I første omgang inviterer skientusiastene til to startkurs-samlinger på Hensvoldbana, like bak Stange skole i Kongsvegen: Torsdag 11. februar og mandag 15. februar. Begge dagene vil skiinstruktørene være tilstede fra klokka 14 til 16, og folk kan komme innom når det passer for dem i dette tidsrommet.

– Blir interessen stor, kjører vi på med flere samlinger, sier Laila Dufseth.

Og legger til at skisamlingene vil bli uformelle og uhøytidelige.

– Dette er et lavterskeltilbud. Vi har ingen ideer om at noen skal gå Birkebeinerløpet etter å ha vært med på startkurset her, ler Dufseth.

Målgruppene

Målgruppene for kurset er både de som aldri har gått på ski før, og de som kanskje har gått litt på ski – men ikke har brukt dem på noen år. Da kan det være godt med en liten oppfriskning for å komme i gang igjen.

– Folk i alle aldere kan delta, fra barn til voksne. Og det er ikke nødvendig med noen forkunn­skaper. Alle er hjertelig velkommen, sier Laila Dufseth.

Det er heller ikke behov for å ha skiutstyr for å bli med på kurs­et. Arrangørene låner bort både ski, staver og skisko til de som trenger det, opplyser nyansatt BUA-leder i Stange; Ingvild Alfstad.

– Vi skaffer og låner ut det folk trenger av skiutstyr. Og samtidig kan dette være en god anledning til å oppfordre folk som har skiutstyr til overs, til å komme innom med det. Vi tar imot alt skiutstyr som er i god stand, som andre kan ha glede av, sier Alfstad.

Gode løyper

Stange Sportsklubb er med som frivillige veiledere i kursopplegg­et. Skitreningen vil foregå i skisporet rundt på Hensvoldbana og eventuelt ut i løypene på jord­et rett ved siden av. Det flate landskapet gir en flott mulighet til å trene inn grunnleggende skiteknikk. En slak skråning inn mot bana er ypperlig for å trene på bakke.

Påmelding

Alle som har lyst til å bli med på kurset kan melde seg på til epost-adressen Frisklivsentralen@­stange.kommune.no, eller ved å ta kontakt med Frisklivsentralen på mobil 46928010. Har du spørsmål om skikurset kan du også ta kontakt på dette nummeret.